Knapp oberhalb der Mitte des Bildes siehst du vier untereinander liegende Punkte. Starre diese mindestens 30 Sekunden an, schau dann auf eine weiße Wand oder ein Blatt weißes Papier.
Hast du deine Erleuchtung?
Wenn dir das Bild an der Wand abhanden kommt, konzentriere dich neu - es kommt mehrmals wieder!